運動！

みなさん、こんにちは！

泉谷聡史です

突然ですが、みなさんはちゃんと運動してますか？

最近、僕の大学の知り合いは半分くらいが運動不足っぽいです

この間も、大学の知り合いとダーツに行きましたが、それだけで筋肉痛になったそうです

(もちろん、僕はなっていませんよ)

それから、最後に運動したのが半年くらい前だという人もいます

小さいときは学校の体育があるからいいけど、

その学校の体育以外にも運動することが大事ですね！

　
　　寒い冬こそ　体を動かすように　心がけよ～う　!